聚會指南

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從11 月 17 日至 12 月 14 日,室內社交聚會將受到限制。

例外:

  • 所有參加者在社交聚會前隔離十四(14)天。

  • 所有參加者在聚會前隔離七 (7) 天,並在聚會前 48 小時内收到陰性的 COVID-19 檢測結果。

戶外社交聚會僅限於:

  • 五名或以下非同住者(不住在一起的人)。

  • 能讓彼此之間保持六英尺(2米)距離的室外空間。

 

我們知道的是:  與非同住者一起聚會,即使是我們的親朋好友,都可能傳播COVID-19。在聚會上與越多的人互動,互動的時間越長, 感染病毒的風險就越高。

對所有人最安全的做法,是避免聚會,即使是戶外的聚會,而通過別的方式來慶祝節假日。

COVID疫情期間的節假慶祝

今年,我們的看球賽日、節假日和慶祝都和往常不一樣了。 雖然不容易,但仍有很多方式可以讓我們即使不在一起,心也能靠得很近。  

視訊聚會 |  當然,這和傳統的見面不一樣, 但相約以視訊方式進行假日聚會仍然可以減少分離的不快。透過屏幕一起做飯、拆禮物、裝飾甜點、做手藝、聽歌或講故事等等,都能感受到我們所渴望的就在彼此身邊。相約視訊的時間應考慮地域時差,提前幫助不太會技術操作的人把一切準備好,確保每個人都能參與。           

表達感謝 | 在這充滿挑戰的一年裏, 停下來好好思考那些讓我們感恩的事情,無論是人、寵物、地方還是物件,會使您感覺良好。把這些閃光點滴寫下來,通過書信、簡訊或電子郵件把您的寄語發給那些您心存感激的人。  

秘密禮品交換 | 給每個家庭成員或朋友指定一個人, 並請他們用郵寄或不接觸的方式把自己製作的或購買的小禮物送到這個指定的人手裏。然後通過群組視訊一同拆禮物, 並猜測誰給了誰什麼。

線上聚餐 | 與其坐在一起聚餐,不如給每個家庭或朋友指定一個菜式,做好後再各自送到彼此的家中。也可以只送食譜的食材,然後通過視訊一起烹飪或享用。 

一起學做新料理 | 選擇一個喜歡的食譜, 提前與朋友或家人分享配料的清單, 然後通過視訊一起烹飪或烘焙。 

遊戲之夜 | 如果您喜好競爭, 那麼您的“虛擬聚會”可以不僅僅是對話。一起玩電玩、嘗試通過視訊進行烘焙比賽、才藝表演或比賽在屋内找出常見和不常見物品的尋寶游戲! 

安全聚會檢查清單

這個節假日季節最安全的選擇是不要和不同住的人見面。通過做出這一選擇,您幫助了控制COVID-19的傳播。如果您決定與不同住的人聚會,那麽傳播感染COVID-19的風險就會存在。以下提示可能有助於降低風險,但風險仍然存在。

請記住,除非所有聚會參加者都符合限制要求,否則不允許舉行室內社交聚會。

聚會前

  • 提前計劃。最安全的選擇是與任何不和您同住的人以視訊方式聚會。如果您選擇面對面聚會,那麽請與您的朋友和家人清楚説明, 在聚會時您將如何把安全作為首要考慮。制定一些基本規則讓每個人都有基本概念。
  • 复核您的賓客名單
    • 首先,保持規模精簡。不與您同住的賓客不要超過五人,確保您有足夠的空間讓賓客保持六英尺距離。
    • 接下來,想想你邀請誰。是否有屬於高風險人群的賓客或兒童? 把特殊需求和預防措施作為您的計劃的一部分。 請記住,決定不邀請那些會因爲COVID-19而患重病的高危人士是一種關愛。可尋找其他視訊方式來見面。 
  • 發揮創意。考慮選擇比聚餐更安全的方式見面。穿好保暖衣服,相約在戶外一起散步或進行其他戶外活動 - 記得保持六英尺(2米)距離。
  • 分散開。把座位佈置好,讓每個人在任何時候都可以保持六英尺(2米)距離。避免在餐桌上聚會。
  • 保持精簡。不與您同住的賓客控制在五人或以下。確保您有足夠的空間讓每個人保持六英尺(2米)距離。
  • 保持簡短。聚會不要超過2個小時。較短的聚會時間使COVID-19的傳播機會減少,並且減少使用洗手間的需要。較短的聚集時間也能更保證消毒好手部和接觸表面。   
  • 檢查健康。詢問賓客最近2周内是否出現過咳嗽、發燒或呼吸急促等症狀。請賓客在抵達前先測量體溫。任何有發燒的人,或在過去2週內有其他症狀或知道他們接觸過COVID-19確診者的人, 都應該留在家裡。   
  • 考慮孩子們。孩子們玩鬧的時候很難保持六英尺距離, 因此戴口罩與不共享玩具或食物可能是最安全的措施。記住: 2歲以下的孩子不可以戴口罩! 
  • 制定一個食物計劃。最安全的選擇是不在吃飯時間聚會。如果決定要聚餐, 請提前將食物分成單獨的份量, 並避免共用碗具和餐具。
  • 進行檢測。請進行COVID-19 檢測以確保是陰性。檢測結果可能需要幾天時間才能收到,在等待期間您應該在家隔離。 如果您的檢測呈陰性,當您社交時,您仍然需要戴著口罩並與他人保持距離。
  • 室內社交聚會前必須進行“活動前隔離”。如果您考慮邀請賓客到家中聚會,他們必須滿足在聚會限制中列出的檢疫隔離要求。戶外聚會最好也要進行“活動前隔離”。

聚會期間

  • 提前並頻繁洗手。 清潔雙手。如果沒有洗手水槽,則提供手部消毒液。
  • 戴口罩。任何時候都要戴著口罩。準備一些備用口罩以防有人忘記帶了。
    • 孩子和口罩。2歲以下的兒童不可以戴口罩。當與非同住者在一起時,2 至 4 歲的兒童應在成人的監護下佩戴口罩,5 歲及以上的兒童必須佩戴口罩。(如果您的孩子有已存在的疾病,並且對佩戴口罩有顧慮,請諮詢您的醫生。 )
  • 禁止共用。避免potluck百味餐、自助餐或其他方式的聚餐。請賓客自帶杯子、盤子和餐具。或者更好的是,將您的小聚會安排在非吃飯時間。請記住,不要共用玩具或其他物品,並避免共用表面。  
  • 乾淨,乾淨,乾淨。在聚會之前、期間和之後對常用接觸表面進行消毒。
  • 避免密切接觸。與非同住者打招呼只要點頭微笑、隔空擁抱就好了。六英尺距離規則也適用於家庭外的孩子。再重複一次: 點頭微笑、隔空擁抱就夠了!不要共享玩具或零食。這不容易,但請提前教導好孩子和祖父母。
  • 打開窗戶。如果您的賓客符合室內聚會限制的所有要求,並且您決定您的室內聚會是非辦不可,請把賓客聚集的房間窗戶都打開通風。請賓客穿保暖衣物!

聚會後

  • 再次洗手。 用肥皂和水洗20秒。
  • 消毒。先用肥皂和水,然後用消毒劑來清潔賓客可能接觸過的所有表面, 如檯面、櫃檯面、門把手和洗手間裝置。  
  • 注意症狀。如果賓客中有人檢測呈陽性, 通知聚會裏的其他人。參閲更多關於如果接觸了病毒該怎麽辦的資訊。  

如果您認識的人感到掙扎…

伸出援手。讓他們知道您會在身邊支持他們。以下是一些能給與他們幫助又能保持社交距離的建議:

  • 設定一個固定時間和他們通電話或視頻聊天致以問候。
  • 用書信給他們表達鼓勵和關愛。
  • 親手爲他們做些美食,或從他們最喜歡的餐廳給他們點一份外賣, 又或是送上一本好書。
  • 只聆聽,不評判。 
  • 讓他們知道,在這樣的時期感到悲傷、焦慮和孤獨是正常的, 而這些困難都會過去的。也提醒他們, 有需要的話,有許多的資源可以幫助他們。
  • 如果可能的話, 您們倆都去接受檢測, 然後自我隔離兩周。之後您就可以安排更長時間的拜訪, 以提供他們這段時間裏最需要的支持和安慰。

如果您因爲COVID-19而感到有壓力,請致電“華盛頓聆聽”(Washington Listens)熱線833-681-0211獲取幫助和資源。提供免費翻譯服務。華州中繼服務撥打711。